Alle recepten
Hartig & borrel
Kabeljauw op een bedje van wortel en venkel, met romige mosterdsaus en rijst
Naar een recept van Cookidoo®, gekozen en gemaakt door Liesbeth.
4 portiesVoorbereiding 10 minTotaal 1 uTM7 · TM6 · TM5
Bereiding
- Hak de sjalotten en peterselie 4 sec / snelheid 7. Schraap de zijkanten schoon.
- Voeg de room, mosterd, het citroensap, 1 snufje zout en 2 snufjes peper toe en meng 10 sec / snelheid 4. Giet de mosterdroomsaus in een bakje en zet opzij. Maak de kom schoon.
- Hak de wortelen 5 sec / snelheid 5 en doe over in het kookmandje.
- Hak de venkel 4 sec / snelheid 5 en doe over in de Varoma.
- Doe het water in de kom, plaats het kookmandje en de Varoma en stoom 18 min 30 sec / Varoma / snelheid 2. Verwarm intussen de oven voor op 160°C. Verwijder daarna de Varoma en het mandje; laat het water in de kom.
- Verdeel de wortel en venkel over een rechthoekige ovenschaal. Leg de kabeljauw op de groenten, bestrooi met 5 snufjes zout en 4 snufjes peper en bedek met de mosterdroomsaus. Bak 15 minuten op 160°C.
- Zet het kookmandje op het deksel, weeg de rijst erin en spoel af onder koud water. Vul het kookvocht in de kom aan tot 500 g water, voeg 5 g zout toe, plaats het mandje en kook 14 min 30 sec / 100°C / snelheid 1,5. Serveer de vis meteen met de rijst en bestrooi met gehakte peterselie.
Nog meer lekkers
Meer uit de categorie hartig & borrel
Liever samen koken?
Leer dit soort gerechten tijdens een workshop
Liesbeth laat je zien hoe je het maximale uit de Thermomix haalt. Of plan een gratis demo bij jou thuis.


